명상과 기공 수련이 염증반응 유전자와 스트레스 반응을 감소시킨다는 것을 물리적 실험을 통해 밝혀내고 있습니다. 즉 마음의 작용이 물리적 신체의 유전자에 영향을 미친다는 것입니다(편집자 주). ...미국과 그 외 선진국에서는, 건강관리체계에서부터 건강한 식습관과 생활방식, 스트레스 ...

명상과 기공 수련이 염증반응 유전자와 스트레스 반응을 감소시킨다는 것을 물리적 실험을 통해 밝혀내고 있습니다. 즉 마음의 작용이 물리적 신체의 유전자에 영향을 미친다는 것입니다(편집자 주). ...미국과 그 외 선진국에서는, 건강관리체계에서부터 건강한 식습관과 생활방식, 스트레스 ...

각각의 장기에는 저마다 수명이 있는데 그 수명이 다하면 장기 기능이 현저히 떨어져 병에 걸린다고 말하며 장기의 시간을 늦추는 방법을 소개합니다(편집자 주). ...한 때 유전자 속 ‘텔로미어telomere(염색체의 말단 부분)’가 인간의 수명을 결정짓는다며 화제가 된 적이 있다. 텔로...

유전자 변형 식품GMO의 안전성을 시험하는 과정에서 아이러니하게도 그 위험성이 발견된 사례와 그 은폐 시도를 알려줍니다(편집자 주). ...2012년 9월 심각한 종양이 생긴 쥐의 사진(그림 1)이 인터넷에 유포된 뒤로 유전자 변형 농산물(Genetically Modified Organisms, GMO)을 둘...

30년 이상 암환자를 치료해온 전문의로서 저자는, 마음을 유연하게 하면 세포경직으로 생긴 돌연변이 암도 유연해진다며, 마음을 부드럽게 하는 방편으로 감사하기, 기뻐하기, 기도하기를 권하며 아울러 스트레스를 관리하는 방법을 안내합니다(저자 주). ...저는 매일 기쁨과 기도와 감사의...

...이 글은 2019년 7월 28일 제20차 백일학교 졸업식에서 행한 강연을 녹취하여 정리한 것입니다. 자기 관찰을 통해 무심(無心)을 경험하였지만 뭔가 여전히 답답하다고 느껴진다면 무심의 경험세계인 네 가지 무색계의 어딘가에서 머물러 있는 경우이며 거기서 벗어나는 길에 대해 이...

힐링퀘스트 레벨3 안내자교육 과정과 4시간 워크숍 과정을 엽니다. 자연에서 일상의 문제 해결을 위한 통찰을 얻어 매일매일이 새롭고 신나는 가볍고 행복한 삶을 시작해보세요! 힐링퀘스트 과정은 치유를 일으키는 질문을 어떻게 할 것인가?를 주제로 치유능력을 배양시키는 과정입...

치유의 황금율이란,  황금율이란 부분 속에 전체가, 전체 속에 부분이 함께 하는 것을 말합니다. 그러므로 치유의 황금율이란, 나를 치유하는 것이 사회를 치유하는 것이요, 내 주변과 사회를 치유하는 것이 곧 나를 치유하는 것이 되는 법칙을 말합니다.  우리는 힐링퀘스트...