¹Ì³»»çŬ·´-HereNow.co.kr
¹Ì³»»ç¼Ò½Ä
ÇԾ翡¼ ÀÌ¿ø±Ô ´ëÇ¥ÀÇ ÅëÂû·Â°ÔÀÓ µô·¯±³À°ÀÌ ...
2021.01.08
Áö±Ý¿©±â 26-1È£(2021³â 1/2¿ù, Åë±Ç151...
2021.01.05
2020³â 11¿ù ÅëÂû·Â°ÔÀÓ ÁøÇàÀÏÁ¤À» ¾Ë·Áµå¸³...
2020.11.10
¤ý±¹Á¦½ÉÆ÷Áö¾ö ¿î¿µÀ§¿ø
¤ýȦ·Î½º¿¬±¸¼Ò ÀÚ¹®À§¿ø
¤ý¹Ì³»»ç¸¦ ºû³½ ºÐµé
¤ý°É¾î¿Â ±æ
¤ýÀú³Î ÆíÁýÀ§¿ø
¤ý¹Ì³»»ç ¼Ò½ÄÁö
¤ýÁöÇýÀǺñ
¤ý¿î¿µÁö¿ø Ȱµ¿°¡ ¸ðÁý
¤ýº¸µµÀÚ·á
¤ýÈÄ¿øÇϱâ
ÈÄ¿øÃëÁö
ÈÄ¿øÀÚ ÀÎÅͺä
ÈÄ¿øÀÚ ¸í´Ü
ÈÄ¿ø¹æ¹ý
ÈÄ¿ø±Ý »ç¿ëó
¤ýQ&A(Áú¹®°ú´äº¯)
¤ý°ú¿ùÈ£º¸±â
¤ý¹«·á±â»ç¡Ù
¤ý¹«·á±â»ç¡Ù¡Ù
¤ýPDF¼ºñ½º
¤ýÁ¤±â±¸µ¶½Åû
¤ýÆíÁý/¹ø¿ªÀ§¿ø ¸ð½É
¤ý¾Æ¸§´Ù¿î ¼øÈ¯
¤ý±¤°í¾È³»
¤ý°ÁÂÀÏÁ¤Ç¥
¤ý°ÁÂ
Àǽݳ¹ß/¸í»ó
ÀÚ±â°è¹ß
Á¤½Å°úÇÐ
½É½Å¼ö·Ã
°Ç°/Ä¡À¯
Á÷°ü·Â
÷´ÜÇÁ·Î±×·¥
±âŸ
¤ýÅëÂû·Â°ÔÀÓ/Àڱ⺯Çü°ÔÀÓ µô·¯
¤ý°ÁÂÁ¦¾È/¿äû
¤ýã¾Æ¿À½Ã´Â ±æ
¤ý°³¿ä
¤ýÃëÁö
¤ý¿î¿µÀ§¿øÈ¸ Àλ縻
¤ý¿î¿µÀ§¿øÈ¸ ¼Ò°³
¤ýÁö³ ½ÉÆ÷Áö¾ö
¿µ¼º°ú ÄÚĪ
³ú°úÇÐ ½ÉÆ÷Áö¾ö
¿¡³ÊÁö ÀÇÇÐ
¼¼°èÀÇ °øµ¿Ã¼µé
¼Ò¸®¿Í ¼Ò¸®Ä¡À¯
¤ý¹Ì³»»ç¸¦ ºû³½ ºÐµé
¤ýº¸µµÀÚ·á
¤ý°øÁö»çÇ×
¤ýÃÖ±ÙÇà»ç°¶·¯¸®
¤ýºí·Î±×
¤ýÀÚ¿¬¿¡ ¸»°É±â
¤ýÅëÂû·Â/Àڱ⺯Çü°ÔÀÓ
¤ý¾î½ÌÄ¿¹Â´ÏƼ
¤ýÁ¤½Å¼¼°è
¤ýÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
¤ýÈ«º¸°Ô½ÃÆÇ
¤ýÀÌ¿ôµ¿³×¸µÅ©
¤ýÀå¹Ù±¸´Ï
¤ýÁÖ¹®È®ÀÎ
¤ý¼îÇεµ¿ì¹Ì
¤ý¼îÇÎÁú¹®
°ÁÂ
¤ý°ÁÂÀÏÁ¤Ç¥
¤ý°ÁÂ
Àǽݳ¹ß/¸í»ó
ÀÚ±â°è¹ß
Á¤½Å°úÇÐ
½É½Å¼ö·Ã
°Ç°/Ä¡À¯
¹Ì·¡¿¹Ãø/Á÷°ü·Â
÷´ÜÇÁ·Î±×·¥
±âŸ
¤ýÅëÂû·Â°ÔÀÓ/Àڱ⺯Çü°ÔÀÓ µô·¯
¤ý°ÁÂÁ¦¾È/¿äû
¤ýã¾Æ¿À½Ã´Â ±æ
- °Á¹®ÀÇ
02-747-2261
- ¼ö°·á ÀԱݰèÁÂ
³óÇù 053-02-185431
(¿¹±ÝÁÖ ÀÌ¿ø±Ô)
°Áºñ ȯºÒÁ¶°Ç
ÁøÇàµÇ¾ú´ø °ÁÂ
(4¿ù 23ÀÏ ½ÃÀÛ) ¸ö¼û¸¾ ¾Ë¾ÆÂ÷¸² ¿ä°¡
¿ä°¡´Â »îÀÌ ¾î¶»°Ô °íÁ¤µÇ¾î ÀÖ´ÂÁö ¸öÀ¸·Î Á¡°ËÇÕ´Ï´Ù.
°»ç
:
°ûÀº±¸
Àå¼Ò
:
¹Ì³»»ç ¼¿ï °ÀÇÀå
º»°ÁÂ
:
4¿ù 23ÀÏ(È)ºÎÅÍ 6¿ù 25ÀÏ(È)±îÁö 10ÁÖ°£ ÁøÇà / ¸ÅÁÖ È¿äÀÏ ¿ÀÈÄ 2½Ã~5½Ã
¼ö°·á
:
Á¤È¸¿ø 43¸¸¿ø / ÁØÈ¸¿ø 44¸¸¿ø (Áö¿ªÅëÈ 20%±îÁö °¡´É)
ÀÔ±Ýó
:
³óÇù 053-02-185431 ÀÌ¿ø±Ô / Ä«µå°áÀç °¡´É
¹®ÀÇ
:
02-747-2261
¤ýÁ¶È¸ : 9535 ȸ
¤ýÀÇ°ß : 0 °³
[Àǰ߾²±â/º¸±â]
¤ýÃßõ : 984 ºÐ
[ÃßõÇϱâ]
°Á¼Ұ³
°ûÀº±¸
Life CEO ´ëÇ¥, ¼¿ï´ëÇб³ »ç¹ü´ëÇÐ Á¹¾÷, ÀçÇнÃÀýºÎÅÍ ¿ä°¡ & ºÒ±³ ¸í»ó¿¡ ÁÖÀǸ¦ º¸³Â´Ù. 1996³âºÎÅÍ ±¹Á¦ÀûÀÎ ±³À° ½É¸® ÇÁ·Î±×·¥ ¾È³», ¾ÆºÁŸ ¸¶½ºÅÍ/À§Àúµå, ¼¿ï½Ã ±³À° ¿¬¼ö¿ø Ãßõ ¿ì¼ö°»ç, ±³»ç, Çлý, ÀϹÝÀÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÁýÁß·Â °È±â¹ý °ÀÇ, 2009 ãýãóÄ¡À¯ ÀÚ±â°æ¿µ ÇÁ·Î±×·¥ÀÎ Life CEO¸¦ °³¹ß º¸±ÞÇϰí ÀÖ´Ù.
Àú¼·Î´Â ¡º¸ö¡Ü¼û¡Ü¸¾ ¿ä°¡ »êÃ¥¡»¡ºÁö±Ý ±×°ÍÀÌ ¾îµð¿¡ °¡ ÀÖ³ª¿ä?¡»
¸¶À½ÀÌ ´êÀ¸¸é ÀÌ¿ÏÀÌ ±ú¾î³´Ù
¿ä°¡´Â »îÀÌ ¾î¶»°Ô °íÁ¤µÇ¾î ÀÖ´ÂÁö ¸öÀ¸·Î Á¡°ËÇÕ´Ï´Ù.
»ý¸í ¿¡³ÊÁö¸¦ »©¾Ñ¾Æ °¡´Â °íÁ¤µÈ ¿µ¿ªµéÀ» ¾Ë¾ÆÃ¤¼
º»·¡ÀÇ ±ÕÇü°ú Á¶È·Î¿òÀ¸·Î µ¹¾Æ¿À°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
ºñ·Î¼Ò ¿øÇÏ´Â °Í¿¡ ÇѲ¯ ÁýÁßÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
¡°¿äÁîÀ½¿£ ¸¶À½ÀÌ ¾îµð¿¡ ¸¹ÀÌ ±â¿ï¾îÁ® ÀÖ¾î¿ä?¡±
´©±¸µç Áß¿äÇÏ°Ô ¿©±â´Â ÀÏÀ̳ª »ç¶÷¿¡°Ô
ÁÖÀǸ¦ ÃæºÐÈ÷ ±â¿ïÀÌ°í ³ª¸é ½º½º·Î ¸¸Á·ÇÕ´Ï´Ù.
±×·¯³ª ÀüÇô Áß¿äÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏÁö ¾Ê´Â ´ë»ó¿¡
¸¶À½À» »©¾Ñ±â°í ³ª¸é ÇãÀüÇÏ°í ºÒ¾ÈÇÕ´Ï´Ù.
Àڽſ¡ ´ëÇØ, ¼¼»ó¿¡ ´ëÇØ ºÒ¸¸ÀÌ Ä¿Áý´Ï´Ù.
±× ¶© ¹«¾ù¿£°¡ °íÁ¤µÇ¾î ÀÖ´Ù°í º¸¾Æµµ ±¦Âú½À´Ï´Ù.
"ÇÑ ¸¸ÅÀº ²À ´Þ¶óÁý´Ï´Ù.¡±
¸öÀº »ý°¢, °¨Á¤, ´À³¦, ÀÌ ¸ðµç »îÀÇ ¿ä¼ÒµéÀÇ Ç¥ÇöÀÔ´Ï´Ù.
¿ä°¡´Â ¸öÀ¸·Î... ¸ö¿¡¼... Àоî³À´Ï´Ù.
½º½º·Î Ä¡À¯ = ±ú´ÞÀ½
ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀ» µ¹º¸°í Ä¡À¯ÇÏ´Â µ¥¿¡ ´ëºÎºÐÀÇ ¿ì¸®µéÀº ´Ù¸¥ Àü¹®°¡ÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Áö±Ý±îÁö ¼ÒÀ§ Á¤±Ô ±³À° °úÁ¤ Áß¿¡ ½º½º·Î Ä¡À¯ÇÏ´Â °Í¿¡ °üÇÑ Á¤º¸°¡ °ÅÀÇ ÁÖ¾îÁöÁö ¾Ê¾Ò´ø °Í¿¡ ´ëÇÑ ´ç¿¬ÇÑ ±Í°áÀÔ´Ï´Ù. ¿ä°¡´Â Ä¡À¯¸¦ À§ÇÑ ÁöÇýµéÀ» °³º°ÀûÀÎ °Í¿¡¼ ¿ìÁÖÀûÀÎ °Í±îÁö, Ưº°ÇÑ °Í¿¡¼ºÎÅÍ º¸ÆíÀûÀÎ °Í¿¡±îÁö ¹æ´ëÇϸ鼵µ ¼¶¼¼ÇÏ°Ô Ã¼°èÀûÀ¸·Î ¸Á¶óÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. Ä¡À¯ÀÇ ÈûÀÌ ¿ì¸® ¾È¿¡ ÀÌ¹Ì ÀÖ´Ù´Â ¹ÏÀ½¿¡ ¹ÙÅÁÀ» µÎ°í ²ÙÁØÈ÷ °øÀ» µé¿© ³ª°£ ¸¸Å ÁöÇýµéÀº ¼ºÀåÇØ¼ ²ÉÀ» ÇÇ¿ì°Ô µÉ °ÍÀÌ¸ç °Ç°°ú Çູ°ú ÀÚÀ¯¶ó´Â ¿¸Å¸¦ ¸Î°Ô µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
±×·¯³ª ¼ö¸¹Àº ¿ä°¡ÀÇ ¹æ¹ý, ȤÀº ÁöÇýº¸´Ù ´õ °·ÂÇÑ Ä¡À¯·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÏ´Â °ÍÀº º»¼ºÀÇ ÈûÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¸®°¡ °¨ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â º»¼ºÀÇ ºûÀº ¾Ë¾ÆÂ÷¸²À̸ç, ¾Ë¾ÆÂ÷¸± ¶§ º»¼ºÀ» °¡¹°°¡¹° ȸº¹Çϰí ÀÖ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¾Ë¾ÆÂ÷¸²À¸·Î ¿ä°¡ÀÇ ÁöÇý¸¦ ¼ö·ÃÇÑ´Ù¸é º»¼º°ú ´Ù½Ã ¿¬°áÀÌ µÈ °ÍÀ̸ç, ÇÑÁ¤ ¼Ó¿¡ ¼Ó¹ÚµÇ¾î ÀÖ´ø Çö½ÃµÈ ¼¼°èµéÀÌ Á¦ÀÚ¸®¸¦ ã¾Æ¼ ¿ø·¡ÀÇ °íÀ¯ÇÑ Æ¯¼ºµéÀ» ¿ÂÀüÈ÷ ¹ßÈÖÇÏ°Ô µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¾î¶² °æ·Î¸¦ ¹âµç ÀÌ·± ¿©Á¤À̾߸»·Î ¹Ù·Î Ä¡À¯ÀÔ´Ï´Ù.
¿ä°¡ _ Ä¡À¯ÀÇ º¸°í(ÜÄÍ·)
¿ä°¡´Â ¡®Çϳª·Î ÅëÇÕÇÑ´Ù¡¯¶ó´Â ¶æÀ» °®½À´Ï´Ù. ½É½Å ÅëÇÕ, À½¾ç ÅëÇÕ. °³Àΰú ¼¼°è¿Í ÅëÇÕ. º»¼º°úÀÇ ÅëÇÕÀ» À§ÇÑ µµ±¸¸¦ ¿ä°¡´Â µÎ·ç °®Ãß°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àü½ÂµÈ ¿ä°¡ÀÇ ÁöÇýµéÀº ÃÖ±Ù¼¼ ÀÌÀü±îÁö´Â ½º½Â¿¡¼ ½º½ÂÀ¸·Î ºñÀü(Ýúîî)µÇ¾î ¿Â °ÍµéÀÌ ´ëºÎºÐÀ̾úÀ¸³ª, Áö±¸ÀÇ Àü ´ëÁßµéÀÌ ±Þ¼Óµµ·Î ±ú¾î³ª°í ÀÖ´Â È帧¿¡ ¹ß¸ÂÃß¾î ¿äÁòÀº °ÅÀÇ ¸ðµç Á¤º¸µéÀÌ ¹®ÀÚ·Î °ø°³µÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿©±â¿¡´Â »çȸ ±Ô¹ü Áؼö, Àڱ⠼ö·ÃÀ» À§ÇÑ ±ÔÄ¢, Á¤È¹ý, ¿îµ¿¹ý, È£Èí¹ý, ÁýÁß¹ý, ¸í»ó¹ý, À̿Ϲý, ±ÕÇü¹ý, Ä¡À¯¹ý, ½Ã°¢È¹ý, µî µî ½É½Å °Ç°À» ȸº¹, À¯Áö, ÁõÁø½Ã۰í Àΰ£ »ý¸íüÀÇ °¡´É¼ºÀ» ±ú¿ì°í °³¹ß, Ȱ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹«¼öÇÑ ¹æ¹ýµéÀÌ Ã¼°èÀûÀÌ°íµµ ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ¼¶¼¼ÇÏ°Ô ±¸Á¶ÈµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ ¼ºÇâÀ» Àß ¾Ë¾Æ¼ Á¶È·Ó°Ô Ȱ¿ëÇÑ´Ù¸é ½º½º·Î¸¦ Ä¡À¯ÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÇ Ä¡À¯¸¦ µµ¿ï ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
AttentionÀ¸·Î ÇÏ´Â ÇØÅ»/°Ç° ¿ä°¡
10ȸ¿¡ °ÉÄ£ ¿ä°¡ ¼ö¾÷Àº ÁÖÀÇattention¸¦ ÄÚµå·Î ÁøÇàÇÕ´Ï´Ù. ÁÖÀÇ´Â º»¼ºÀÇ ºûÀ» ¸»ÇÏ¸ç ÆÛÁ®³ª°¡´Â ¼Ó¼ºÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ ÆÛÁ® ³ª°¥ ¶§ÀÇ ºûÀ» ÁÖÀǶó°í ÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¸®°¡ ¾î¶² Çö½ÃúéãÆ¸¦ ÇÒ ¶§´Â ÀÌ¹Ì ÁÖÀǸ¦ ¾´ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÁÖÀǰ¡ ¾îµð¿¡ ÀÖ´ÂÁö¸¦ ¾È´Ù´Â °Í, ÀÚ¹ßÀûÀ¸·Î ÁÖÀǸ¦ º¸³½´Ù´Â °ÍÀº Áö±Ý ¿©±â¿¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ̸ç, ¾Ë¾ÆÂ÷¸²À¸·Î ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ̸ç, º»¼ºÀ» ȸº¹Çϰí ÀÖ´Ù´Â ¶æÀÔ´Ï´Ù. »ç¸¶µð´Â º×´Ù°¡ ÇÏ´Â Áö°¢´É·ÂÀÔ´Ï´Ù. º»¼ºÀÌ ÇÏ´Â Áö°¢ ´É·ÂÀÌÁö¿ä.
±×·¯¹Ç·Î ÀÚ¹ßÀûÀ¸·Î ÀÚ¿¬½º·´°Ô Èê·¯³ª¿À´Â ÁÖÀǸ¦ ÄÚµå·Î ÇÏ´Â ¿ä°¡´Â ¾Æ»ç³ªÀ̵ç È£Èí¹ýÀÌµç ±× ÀÚü·Î ¸í»óÀÌ µÇ¸ç ³ª¾Æ°¡ »ç¸¶µð°¡ µË´Ï´Ù. 10ȸ±â·Î ³ª´©¾î °ø(Íí)À» µé¿© °¡´Â °úÁ¤À¸·Î
1. º»¼º¿¡ÀÇ ¹ÏÀ½ÀÌ ±í¾îÁö°í »ç¸¶µð ÀǽĿ¡ ÈûÀÌ ºÙÀ¸¸ç
2. ¸ö¼û¸¾À» °æ¿µÇÏ´Â °¡¸£Ä§À» È®¸³Çϰí
2. ±×¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ±âº» ÁöÇýµéÀ» üµæÇÕ´Ï´Ù.
¿©±â¿¡´Â ¼ö·Ã ÈÄ ÇÔ²² ÇÏ´Â ¿ä°¡ ¼öÆ®¶ó µ¶¼Û°ú Á¤È¹ý, ¿îµ¿¹ý, È£Èí¹ý°ú ÀÌ¿Ï, ±ÕÇü, ½Ã°¢È ޱ¸, ±×¸®°í ü°èÈµÈ ÀÌ¿ÏÀ» À§ÇÑ ¿ä°¡ ´Ïµå¶ó ¸í»ó°ú Áö,¼ö,È,dz,°ø 5¿ä¼Ò¸¦ Á¤ÈÇÏ¿© ½ÉÃþ(ä¢öµ)ÀÇ ±ÕÇüÀ» ȸº¹ÇÏ°í ±ú¿ì´Â µû¶ß¿Í ¸í»óÀÌ Æ÷ÇԵ˴ϴÙ. ¹°·Ð 10ÁÖ°£ÀÇ °æÇèÀº ¸ö¼û¸¾À» ½º½º·Î µ¹º¼ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ Åä´ë¸¦ ¸¶·ÃÇÏ´Â Á¤µµ°¡ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù. °£´ÜÇÏ°Ô °¢ ³»¿ëµéÀ» ¼Ò°³ÇϰڽÀ´Ï´Ù.
¿ä°¡ ¼öÆ®¶ó µ¶¼Û
¿ä°¡ ¼öÆ®¶ó´Â ÀεµÀÇ ¼ºÇö ÆÄźÀ߸®¿¡ ÀÇÇØ °áÁýµÇ¾ú½À´Ï´Ù. º»¼ºÀ» ´Ù½Ã ȸº¹ÇÏ´Â ¿©Á¤°ú ¹æ¹ý, ±× ¾È¿¡¼ ÀϾ ¼ö ÀÖ´Â »óȲ°ú ±×¿¡ ´ëÇÑ ´ëó¹ýµéÀÌ µÎ·ç ¸Á¶óµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. âÁ¶¿Í ¼Ò¸êÀÇ ¿©Á¤, »ý°ú »çÀÇ ¿©Á¤À» ÀüüÀûÀ¸·Î µ¿½Ã¿¡ ¼¼¼¼ÇÏ°Ô Á¶¸ÁÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¤È¹ý
¼ö¸¹Àº Á¤È¹ýÀÌ ÀÖÀ¸³ª À̹ø ¼ö·Ã¿¡¼´Â ±× Áß¿¡¼ ÄÚÀÇ Á¤È, »çÀÚ ÀÚ¼¼, ºÒ(º¹ºÎ)ÀÇ Á¤È¸¦ ÇÕ´Ï´Ù.
¿îµ¿¹ý
¹Ù·Î ¼´Â ÀÚ¼¼, ´©¿ö ÀÌ¿ÏÇÏ´Â ÀÚ¼¼ µîÀ» ±âº»À¸·Î ÇÏ¿© ¸öÀ» Á¤·ÄÇÏ°í ±ÕÇüÀ» ȸº¹½ÃÄÑÁÖ´Â °¡Àå ±âº»ÀÌ µÇ´Â ¾Æ»ç³ªµéÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ¼¼ ÇÏ´Â ÀÚ¼¼, ¾É¾Æ¼ ÇÏ´Â ÀÚ¼¼, ´©¿ö¼ ÇÏ´Â ÀÚ¼¼µéÀÌ Æ÷ÇԵ˴ϴÙ. ÈĹݺο¡´Â 5¿ä¼Ò¸¦ ÅëÇÑ ¾Ë¾ÆÂ÷¸²À¸·Î ¾Æ»ç³ª°¡ ´õ¿í Ãæ½ÇÇØÁö°í ¼¼¹ÐÇØÁý´Ï´Ù.
È£Èí¹ý
´Ù¾çÇÑ È£Èí¹ý Áß¿¡¼ ¿¡³ÊÁö Åë·Î¸¦ Á¤ÈÇϰí Á¸ÀçÀÇ ±ÕÇüÀ» ȸº¹½ÃÄÑÁÖ´Â ³ªµð ¼î´Ù³ª¿Í µÎ³ú¸¦ Á¤ÈÇÏ´Â Ä«ÆÈ¶ó ¹ÙƼ È£Èí¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ¿Ï Å½±¸
ÀÌ¿ÏÀÇ ¿ø¸®, ±â¼úµéÀ» ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù, ÈĹݺο¡´Â 5¿ä¼Ò¸¦ ÅëÇÑ º¸´Ù ±íÀº ÀÌ¿ÏÀ» °æÇèÇÕ´Ï´Ù. ¸¸µç »§À» ½Å¼±ÇÏ°Ô º¸°üÇÔµµ ÁÁÁö¸¸ »§ÀÇ Àç·áµéÀ» ½Å¼±ÇÏ°Ô ÇÏ°í »§À» ¸¸µé¾î ½Å¼±ÇÏ°Ô º¸Á¸ÇÏ´Â °ÍÀº Á» ´õ ´Ù¸¥ ¸éÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¸À縦 ÀÌ·ç´Â ¿ä¼ÒµéÀ» Á¤ÈÇÑ´Ù¸é ½É½ÅÀÇ ÀÌ¿ÏÀÌ ½±°Ô ´õ ±íÀÌ µÉ °ÍÀº ÀÚ¸íÇÕ´Ï´Ù.
±ÕÇü ޱ¸
¿ä°¡¿¡¼´Â ½É¸®Àû ¿¡³ÊÁö Åë·Î¸¦ ³ªµð¶ó°í Çϴµ¥ ÀÌ Áß¿¡¼ 3°³ÀÇ Áß¿äÇÑ ³ªµð(ÀÌ´Ù, Çΰ¥¶ó, ¼ö´½³ª)¸¦ ¼Ò°³ÇÏ°í ³ªµð¸¦ ±Ù°£À¸·Î Á¸ÀçÀÇ ±ÕÇüÀ» »ìÆìº¾´Ï´Ù.
½Ã°¢È ޱ¸
Àß ¼±ÅõǾî Ȱ¿ëµÇ´Â ½Ã°¢Àû À̹ÌÁö´Â ÀáÀçÀǽÄ, ¹«ÀÇ½Ä ÃþÀÇ ½ÉÃþ ±äÀåµéÀ» ½±°Ô Ç®¾î³õ¾Æ ÁÝ´Ï´Ù. ÀÌ·± ÀÌÀ¯·Î ¿ä°¡ ¸í»ó¿¡¼´Â ½Ã°¢È¸¦ ¸¹ÀÌ È°¿ëÇϰí Àֱ⿡ ½Ã°¢È¸¦ Á¶¸íÇØ º¾´Ï´Ù.
¿ä°¡ ´Ïµå¶ó ¸í»ó
´Ïµå¶ó´Â ÀáÀ» ¶æÇÕ´Ï´Ù. ¸öÀº ÀáÀß ¶§Ã³·³ ±íÀÌ ÀÌ¿ÏÇϳª ¸¶À½Àº ±ú¾îÀÖ´Â ¸í»óÀÔ´Ï´Ù. ü°èÀûÀÎ ÀÌ¿Ï ¸í»óÀ¸·Î¼ °¨°¢À» Á¦¾îÇÏ¿© ³»¸éÀ¸·Î ¸¶À½À» µ¹ÀÌŰ°Ô ÇØ ÁÖ¸ç, À°Ã¼ÀÇ ÀÌ¿ÏÀº ¹°·ÐÀ̰í Á¤¼ÀûÀÎ ±äÀå, Á¤½ÅÀûÀÎ ±äÀå, ¿µÀûÀÎ ±äÀåÀ» ÇØ¼ÒÇØ ÁÖ´Â ¸í»óÀÔ´Ï´Ù. ½É½Å Ä¡À¯¿¡ ½ÇÁ¦·Î È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ °ÍÀ¸·Î °ËÁõµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
µû¶ß¿Í ½¸µð ¸í»ó
¿©±â¼ µû¶ß¿Ítattwa´Â ÀǽÄÀÌ ¹°Áú·Î Çö½ÃµÇ´Âµ¥ Âü¿©ÇÏ´Â °¡Àå ±âº»ÀÌ µÇ´Â Áö, ¼ö, È, dz, °ø, 5¿ä¼Ò¸¦ ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ½Ã°¢È ±â¹ýÀ¸·Î ¸í»ó¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ³»¿ëµéÀ» Á¡ÁøÀûÀ¸·Î ¼÷ÁöÇÑ ´ÙÀ½¿¡ ¸í»ó ¼ö·ÃÀ» ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ¸öÀ» ÀÌ¿ÏÇÏ´Â °Íº¸´Ù ½É½ÅÀ» ±¸¼ºÇϰí ÀÖ´Â ±âº» ¿ä¼ÒµéÀ» Á¤ÈÇÔÀÌ ÈξÀ ½±°í ±íÀº Á¤È°¡ µÊÀº ¸»ÇÒ °Íµµ ¾ø½À´Ï´Ù.
10ÁÖ ¼ö·Ã ³»¿ë
1ÁÖ
ÁÖÀÇ(attention) ¿¡³ÊÁö ¼Ò°³
(¼¼, ¾É¾Æ¼, ´©¿ö¼)Á¤·Ä, ÀÌ¿Ï
È£Èí¹ý : ³ªµð ¼î´Ù³ª (Á¤È&±ÕÇü)
2ÁÖ
¾Ë¾ÆÂ÷¸²À¸·Î ¸öÀ» Áø´ÜÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ ¾Æ»ç³ª.
È£Èí¹ý : ³ªµð ¼î´Ù³ª (Á¤È&±ÕÇü)
ÀÌ¿Ï Å½±¸
3ÁÖ
¾Æ»ç³ª
È£Èí¹ý : Ä«ÆÈ¶ó¹Ù¶ì (Á¤È&ÁýÁß)
±ÕÇü ޱ¸
4ÁÖ
¾Æ»ç³ª, È£Èí¹ý : ³ªµð ¼î´Ù³ª (Á¤È&±ÕÇü)
½Ã°¢È ޱ¸
¿ä°¡ ´Ïµå¶ó ¸í»ó
5ÁÖ
¾Æ»ç³ª,
È£Èí¹ý : ³ªµð ¼î´Ù³ª (Á¤È&±ÕÇü), È£Èí¹ý : Ä«ÆÈ¶ó¹Ù¶ì (Á¤È&ÁýÁß)
¿ä°¡ ´Ïµå¶ó ¸í»ó
6ÁÖ
¾Æ»ç³ª,
È£Èí¹ý : ³ªµð ¼î´Ù³ª (Á¤È&±ÕÇü), È£Èí¹ý : Ä«ÆÈ¶ó¹Ù¶ì (Á¤È&ÁýÁß)
¿ä°¡ ´Ïµå¶ó ¸í»ó
µû¶ß¿Í ½¸µð(Áö, ¼ö, È, dz, °ø Á¤È&±ÕÇü) ¸í»ó
7ÁÖ
¾Æ»ç³ª
È£Èí¹ý : ³ªµð ¼î´Ù³ª (Á¤È&±ÕÇü), È£Èí¹ý : Ä«ÆÈ¶ó¹Ù¶ì (Á¤È&ÁýÁß)
¿ä°¡ ´Ïµå¶ó ¸í»ó
µû¶ß¿Í ½¸µð(Áö, ¼ö, È, dz, °ø Á¤È&±ÕÇü) ¸í»ó
8ÁÖ
¾Æ»ç³ª
È£Èí¹ý : ³ªµð ¼î´Ù³ª (Á¤È&±ÕÇü), È£Èí¹ý : Ä«ÆÈ¶ó¹Ù¶ì (Á¤È&ÁýÁß)
¿ä°¡ ´Ïµå¶ó ¸í»ó
µû¶ß¿Í ½¸µð(Áö, ¼ö, È, dz, °ø Á¤È&±ÕÇü) ¸í»ó
9ÁÖ
¾Æ»ç³ª
È£Èí¹ý : ³ªµð ¼î´Ù³ª (Á¤È&±ÕÇü), È£Èí¹ý : Ä«ÆÈ¶ó¹Ù¶ì (Á¤È&ÁýÁß)
µû¶ß¿Í ½¸µð(Áö, ¼ö, È, dz, °ø Á¤È&±ÕÇü) ¸í»ó
10ÁÖ
¾Æ»ç³ª
È£Èí¹ý : ³ªµð ¼î´Ù³ª (Á¤È&±ÕÇü), È£Èí¹ý : Ä«ÆÈ¶ó¹Ù¶ì (Á¤È&ÁýÁß)
µû¶ß¿Í ½¸µð(Áö, ¼ö, È, dz, °ø Á¤È&±ÕÇü) ¸í»ó
✻ ¸Å ȸ ¼ö·Ã ÈÄ¿¡´Â ÇÔ²² ¿ä°¡ ¼öÆ®¶ó¸¦ µ¶¼ÛÇÕ´Ï´Ù.
¼ÛÀå ÀÚ¼¼(»ç¹Ù»ç³ª Savasana)
¿ä°¡ÀÇ ¸ðµç ¾Æ»ç³ª Áß ¾î´À Çϳª Áß¿äÇÏÁö ¾ÊÀº °ÍÀÌ ¾øÁö¸¸, ±×·¡µµ ¿ä°¡¸¦ ½ÃÀÛÇÒ ¶§³ª ¿ä°¡¸¦ ³¡³ÂÀ» ¶§, ¿ä°¡¸¦ ÇÏÁö ¸øÇÑ ³¯¿¡µµ ÇÏ´Â ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ¾Æ»ç³ª°¡ ¹Ù·Î »ç¹Ù»ç³ªÀÔ´Ï´Ù.
¾Æ¹« °Íµµ ÇÏÁö ¾Ê°í ¾ÆÁÖ Æí¾ÈÈ÷ ÀÌ¿ÏÇϱâ À§Çؼ ±¸±¸ÀýÀý ¼³¸íÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Ï ³î¶ø½À´Ï´Ù. ±×¸¸Å À̿ϰú ¸Ö¾îÁ® ÀÖ´Â °ÍÀÌ Çö´ëÀÎÀÇ »îÀÔ´Ï´Ù. ±× ¶§ ±× ¶§ ±äÀåÀ» Àß ´À²¸ ÀÌ¿ÏÇÑ´Ù¸é ±»ÀÌ »ç¹Ù»ç³ª°¡ ÇÊ¿ä ¾ø°ÚÁö¸¸ ¹«¾ùÀΰ¡ ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾È µÉ °Í °°¾Æ ²÷ÀÓ¾øÀÌ ºÐÁÖÇÏ°Ô ¿òÁ÷ÀÌ´Â Çö´ëÀÎÀÇ »îÀÇ ÆÐÅÏÀº µû·ÎÀÌ »ç¹Ù»ç³ª¸¦ ÇÊ¿ä·Î ÇÕ´Ï´Ù.
»ç¹Ù»ç³ª´Â ¸ö°ú ¸¶À½ÀÇ ÇÇ·Î¿Í ±äÀåÀ» Ç®¾îÁÖ°í ½ºÆ®·¹½º¿¡ °ÇÏ°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù. ¼ÛÀåó·³ ´©¿ö ÀÖÁö¸¸ °¡Àå ±ú¾îÀÖ¾î ÀÚ¿¬Ä¡À¯·ÂÀÌ »ì¾Æ³ª¹Ç·Î º´À» ¿¹¹æÇϰí ȸº¹Çϴµ¥ È¿°ú°¡ ÀÖÁö¿ä. ƯÈ÷ °íÇ÷¾Ð, ºÒ¸éÁõ, °©»ó¼± Ç×ÁøÁõ µî Áö³ªÄ£ ±äÀåÀ¸·Î »ý±â´Â º´¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. »ç¹Ù»ç³ª¸¦ ÇÏ¸é »îÀÇ ¸ðµç ¿µ¿ª¿¡¼ Çê½ÉÀ» ¹Ù·Î ¹Ù·Î ¾Ë¾ÆÃ¤¼ ÀÌ¿ÏÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µË´Ï´Ù.
¸ö°ú ¸¶À½¿¡ Ȱ±â¸¦ ã°í ½Í´Ù¸é »ç¹Ù»ç³ª¸¦ Çϼ¼¿ä. ¹äÀÌ ¿ì¸®ÀÇ ¾ç½ÄÀÌµí »ç¹Ù»ç³ª´Â »îÀÇ ¶Ç ´Ù¸¥ ¿¡³ÊÁö¿øÀÔ´Ï´Ù.
Àï±â ÀÚ¼¼(ÇÒ¶ó»ç³ª Halasana)
ÇÒ¶ó»ç³ª ÇÏ¸é¼ °í¹ÎÇØº¸½Ã°Ú¾î¿ä?
¡°¿À´ÃÀº Àï±â°¡ Àß µÇÁö ¾Ê³×¿ä.¡±´Ùµé ÄÁµð¼ÇÀÌ ÁÁÁö ¾ÊÀ¸¸é ÇÒ¶ó»ç³ª°¡ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù... ÇÕ´Ï´Ù. ¹Ý´ë·Î ¸¶À½ÀÌ ºÒÆíÇÏ¸é ´Ù¸¥ ¾î¶² ¸í»óº¸´Ùµµ ÇÒ¶ó»ç³ª¸¦ ÇÑ´Ù´Â ºÐµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹«¾ùÀ̵ç Áö³ªÄ£ °ÍÀº ±ÕÇü°¨°¢À» ÀÒÀº °ÍÀ̰ÚÁö¿ä. ¿ì¸® ¸öÀº ±ú¾î ÀÖ´Â ½Ã°£ÀÇ ´ëºÎºÐÀÌ ¸Ó¸®¸¦ À§·Î ´Ù¸®¸¦ ¾Æ·¡·Î µÎ´Â ÀÚ¼¼¸¦ Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¡¼ ³»ÀåÀº ¾Æ·¡·Î ÃÄÁö°Ô µÇ°í Ȱ·ÂÀ» Àұ⠽±½À´Ï´Ù. ¸¶Âù°¡Áö·Î »ý°¢°ú °¨Á¤µµ ½À°üÀûÀ¸·Î Èê·¯°¡´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.
´ÙÇàÈ÷ Á߷°ú °ü¼ºÀÇ ¹ýÄ¢¿¡ Áö¹è¸¦ ¹Þ´Â »ýȰ¿¡¼ ±ÕÇüÀ» ȸº¹ÇØÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾Æ»ç³ªµéÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. °Å²Ù·Î ¼´Â ÀÚ¼¼µéÀÌÁö¿ä. ÇÒ¶ó»ç³ªµµ ±× ÁßÀÇ ÇϳªÀÔ´Ï´Ù.
ÇÒ¶ó»ç³ª¸¦ ÇÏ°Ô µÇ¸é ¹èÀÇ ³»Àå ±â°üµéÀÌ È°±âÂ÷°Ô µË´Ï´Ù. ôÃß, µî, ¾î±ú¿¡ Çǰ¡ Àß È帣°Ô µÇ¾î ¿äÅë, ¾î±ú ÅëÁõ, ÆÈ²ÞÄ¡ °æÁ÷, °üÀý¿°ÀÌ Ä¡À¯µË´Ï´Ù. À§Àå ³»ÀÇ °¡½º°¡ Á¦°ÅµÇ¸ç, ƯÈ÷ °íÇ÷¾Ð¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÒ¶ó»ç³ª´Â ¸¸º´ÅëÄ¡¾àÀÔ´Ï´Ù.
ºñƲ±â ÀÚ¼¼(¾Æ¸£´Ù ¸¶Ã¾µå¶ó»ç³ª Ardha Matsyendrasana)
ºñƲ¸° °ÍÀ» ºñƲ¾î Áß½ÉÀ»!
¿Ö°îÀ̶ó´Â ¸»ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±Á°í ºñƲ·È´Ù´Â ¸»ÀÌÁö¿ä. ¾î´À °æ¿ìÀÌµç ¸¸¾à ºñƲ·Á ÀÖ´Ù¸é ±× ¸¸ÅÀº º»·¡ÀÇ ±ÕÇü, Á߽ɰ¨À» ÀÒ°í ÀÖ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ½À°üÀûÀÎ ¿òÁ÷ÀÓµéÀº ¸öÀ» ºñƲ¸®°í ±ÁÀº »óÅ·Π°íÁ¤½Ãŵ´Ï´Ù. °íÁ¤µÈ »ý°¢µéÀº ¸¶À½À» ¿Ö°îµÈ »óÅ·ΠƲÀ» Áö¿ó´Ï´Ù. ±×·± »óÅ¿¡¼± »ç¹°À», »ç½ÇÀ» ÀÖ´Â ±×´ë·Î º¸°í ´À³¥ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ź·Â°ú À¯¿¬¼ºÀº »ç¶óÁ® ¹ö¸³´Ï´Ù.
¾Æ¸£´Ù ¸¶Ã¾µå¶ó»ç³ª´Â ±Á°í ºñƲ¸° °ÍÀ» Ç®¾î º»·¡ÀÇ ±ÕÇüÀ» ȸº¹ÇØ ÁÝ´Ï´Ù. Áß½ÉÀÌ ¼¸é¼ ±»¾îÀÖ°í ´·ÁÀÖ´ø ÈûµéÀÌ ±ú¾î³³´Ï´Ù. ¸ö°ú ¸¶À½ÀÌ À¯¿¬ÇØÁö°í ź·ÂÀÌ »ý°Ü Àþ¾îÁý´Ï´Ù. Á¤¼ÀûÀ¸·Î ¾ÈÁ¤µÇ¾î »ç¹°À» ÀÖ´Â ±×´ë·Î º¸°í ´À³¥ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
¾î´À ºÐÀÌ ¹î»ìÀ» »©±â¿¡ °¡Àå ÁÁÀº ¾Æ»ç³ª¸¦ Çϳª¸¸ ¾ê±âÇØ ´Þ¶ó°í ÇϽñ⿡ ¾Æ¸£´Ù ¸¶Ã¾µå¶ó»ç³ª¸¦ ±ÇÇÑ ÀûÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±× ¿Ü¿¡µµ ¾Æ¸£´Ù ¸¶Ã¾µå¶ó»ç³ª´Â »ý½Ä¼±À» °ÈÇϸç, °£Àå°ú ºñÀåÀ» ÁÁ°Ô ÇØ¼ ¼Òȷ°ú ½Ä¿åÀ» ÁõÁø½Ãŵ´Ï´Ù.
ÁøÇàÁßÀÎ °ÁÂ
ÇԾ翬¼ö¿ø ¹æ¹® ÇÁ·Î±×·¥
³»°¡ ÀÚÀ¯·Î¿öÁö´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ³ª·ÎºÎÅÍ ÀÚÀ¯·Î¿öÁö´Â °ÍÀÌ´Ù.
°»ç :
¿ùÀÎ(êÆì×)
Àå¼Ò :
ÇԾ翬¼ö¿ø
°ø°³°ÁÂ :
¿¹¾àÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
º»°Á :
ÀüÈ»ó´ã ÈÄ °¡´ÉÇÏ´Ï ¹®ÀÇ ¹Ù¶ø´Ï´Ù (
3¿ù ÀÌÈÄ·Î ½Åû °¡´É
)
¹®ÀÇ :
02-747-2261
Á¶È¸ 2367
̵̧ 69
ÀÇ°ß 18
ÁøÇàÁßÀÎ °ÁÂ
(2¿ù 27ÀÏ) ¼¿ï Á¦36Â÷ ÅëÂû·Â°ÔÀÓ ¾È³»ÀÚ±³À° ·¹º§ III
ÀÚ½ÅÀÇ ¸ö°ú ¸¶À½¿¡¼ ¹Ì¼¼ÇÏ°Ô ¿Ã¶ó¿À´Â ¹«ÀǽÄÀû ½ÅÈ£¸¦ ¾Ë¾ÆÃ¤°í ÅëÂû·Î À̾îÁö°Ô Çϸç, »ý¸í·ÂÀ» ÅëÇØ ±× ÅëÂûÀ» ½ÇÇö½Ãų ÈûÀ» ¾ò°Ô ÇÕ´Ï´Ù
°»ç :
ÀÌÇý¿µ ¼ÒÀå
Àå¼Ò :
Âü°¡ÀÚ¿¡°Ô °³º°Å뺸
°ø°³°ÁÂ :
[Âü°¡ÀÚ°Ý]
ÄÚÄ¡/»ó´ã °ü·Ã Á¾»çÀÚ´Â ½Ã¹ü°ÔÀÓ Âü°¡ 1ȸ,
ÀϹÝÀÎÀº ½Ã¹ü°ÔÀÓ Âü°¡ 3ȸ
º»°Á :
2021³â 2¿ù 27ÀÏ(Åä) ³·12:30-¿ÀÈÄ 8½Ã,
¡Ø ¸ðµç °Á 3ÀÏ Àü±îÁö ¿¹¾à¹Ù¶ø´Ï´Ù
¹®ÀÇ :
02-747-2261,(Á¤¿ø10¸í-½Å±Ô5¸í/Àç±³À°5¸í ¼±Âø¼ø ¸¶°¨)
Á¶È¸ 13150
̵̧ 874
ÀÇ°ß 14
ÁøÇàÁßÀÎ °ÁÂ
(3¿ù 1ÀÏ) 26Â÷ ¹éÀÏÇб³(¸Å Â÷¼öº° Âü°¡ÀÚ Á¤¿ø 3¸í
100ÀÏ Çб³¿¡¼ ²÷ÀÓ¾ø´Â Àϱú¿ò°ú ÈùÆ®¸¦ ÁÖ´Â ¾È³»ÀÚ¿ÍÀÇ »ýȰÀ» ÅëÇØ ½º½º·Î ÇØ³»±â Èûµç ±ú¾îÀÖ´Â »î¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ±ØÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¹Þ°Ô µË´Ï´Ù. À̸¦ ÅëÇØ ¸ö, ¸¶À½¿¡ ±× »îÀÌ ¡®¹èÀ̵µ·Ï¡¯ Çϸé ÀÌÁ¦ Àϻ󿡼µµ °ü¼º¿¡ ÈֵѸ®Áö ¾Ê´Â ÈûÀ» ¾ò½À´Ï´Ù
°»ç :
¿ùÀÎ(êÆì×)
Àå¼Ò :
¹Ì³»»ç ÇԾ翬¼ö¿ø
°ø°³°ÁÂ :
[Âü°¡ÀÚ°Ý] ¸¸ 19¼¼ ÀÌ»ó ½Åü °Ç°ÀÚ (ÀÔ¼Ò ÈÄ È¯ÀÚÀÓÀÌ ¹àÇôÁö¸é Åð¼ÒµÉ ¼ö ÀÖÀ½)
º»°Á :
2021³â 3¿ù 1ÀÏ ~ 2021³â 6¿ù 15ÀÏ
¹®ÀÇ :
02-747-2261
Á¶È¸ 17629
̵̧ 1148
ÀÇ°ß 25
ÁøÇàµÇ¾ú´ø °ÁÂ
(7¿ù21ÀÏ) Èú¸µ ¼Å¬Healing Circle
°»ç :
¼û°á À̽ýº ¿øÀå, ÇÊ·Î À̰æÈñ ¿øÀå
Àå¼Ò :
¹Ì³»»ç ¼¿ï °ÀÇÀå
º»°Á :
2013.7.21(ÀÏ)
¿ÀÀü 10½Ã~¿ÀÈÄ9½Ã
¹®ÀÇ :
02-747-2261
Á¶È¸ 8434
̵̧ 1064
ÀÇ°ß 0
ÁøÇàÁßÀÎ °ÁÂ
(1¿ù 22ÀÏ) 66Â÷ ±ú¾îÀÖ±â¢â-ÀǽÄÀÇ ´ëÇØºÎ(½ÉÈ)
<³»°¡> ÀÚÀ¯·Î¿öÁö´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù, <³ª·ÎºÎÅÍ> ÀÚÀ¯·Î¿öÁö´Â °ÍÀÌ´Ù.
°»ç :
¿ùÀÎ(êÆì×)
Àå¼Ò :
¹Ì³»»ç ÇÔ¾ç¼ö·Ã¿ø
º»°Á :
2021. 1. 22ÀÏ(±Ý) ¿ÀÈÄ 2½Ã ~ 24ÀÏ(ÀÏ) ¿ÀÈÄ 4:30 (2¹Ú 3ÀÏ)
Âü°¡ÀÚ°Ý: ±ú¾îÀֱ⠱âÃʰúÁ¤ À̼öÀÚ
¡Ø ¸ðµç °Á 3ÀÏ Àü Á¢¼ö¸¶°¨
¹®ÀÇ :
02-747-2261
Á¶È¸ 31613
̵̧ 1557
ÀÇ°ß 82
ÁøÇàÁßÀÎ °ÁÂ
(1¿ù 30ÀÏ)
ÇÔ¾ç
Á¦35Â÷ ÅëÂû·Â°ÔÀÓ ¾È³»ÀÚ±³À° ·¹º§ III
ÀÚ½ÅÀÇ ¸ö°ú ¸¶À½¿¡¼ ¹Ì¼¼ÇÏ°Ô ¿Ã¶ó¿À´Â ¹«ÀǽÄÀû ½ÅÈ£¸¦ ¾Ë¾ÆÃ¤°í ÅëÂû·Î À̾îÁö°Ô Çϸç, »ý¸í·ÂÀ» ÅëÇØ ±× ÅëÂûÀ» ½ÇÇö½Ãų ÈûÀ» ¾ò°Ô ÇÕ´Ï´Ù
°»ç :
ÀÌ¿ø±Ô ´ëÇ¥
Àå¼Ò :
¹Ì³»»ç ÇÔ¾ç¼ö·Ã¿ø
°ø°³°ÁÂ :
[Âü°¡ÀÚ°Ý]
ÄÚÄ¡/»ó´ã °ü·Ã Á¾»çÀÚ´Â ½Ã¹ü°ÔÀÓ Âü°¡ 1ȸ,
ÀϹÝÀÎÀº ½Ã¹ü°ÔÀÓ Âü°¡ 3ȸ
º»°Á :
2021³â 1¿ù 30ÀÏ(Åä) ¿ÀÀü 11½Ã-¿ÀÈÄ 7½Ã,
¡Ø ¸ðµç °Á 3ÀÏ Àü±îÁö ¿¹¾à¹Ù¶ø´Ï´Ù
¹®ÀÇ :
02-747-2261,(Á¤¿ø10¸í-½Å±Ô5¸í/Àç±³À°5¸í ¼±Âø¼ø ¸¶°¨)
Á¶È¸ 157
̵̧ 7
ÀÇ°ß 0
ÁøÇàÁßÀÎ °ÁÂ
±ú¾îÀÖ±â û³â¸ðÀÓ
ƒÆ¾îÀÖ´Â »îÀ» ÅëÇØ ÀÚÀ¯¿Í Á¶È¸¦ Å͵æÇϱâ
°»ç :
¿ùÀÎ(êÆì×)
Àå¼Ò :
º»°Á :
¸Å¿ù ùÁÖ or µÑ° ÁÖ Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü9½Ã~12½Ã
¹®ÀÇ :
02-747-2261
Á¶È¸ 503
̵̧ 34
ÀÇ°ß 0
ÁøÇàÁßÀÎ °ÁÂ
(2020Ò´ 1êÅ1ìí) 4Â÷ °øµ¿Ã¼ Çб³ ±âÃʰúÁ¤ (1³â°úÁ¤, 3ÀÎ ÇÑÁ¤, 100ÀÏÇб³ ¼ö·áÀÚ¿¡ ÇÑÇÕ´Ï´Ù)
°»ç :
¿ùÀÎ
Àå¼Ò :
ÇԾ翬¼ö¿ø
°ø°³°ÁÂ :
2020³â 1¿ù 1ÀÏ 9½Ã
º»°Á :
2020³â 1¿ù 1ÀÏ 9½Ã~ 2020³â 12¿ù 31ÀÏ
¹®ÀÇ :
02-747-2261
Á¶È¸ 1380
̵̧ 95
ÀÇ°ß 4
ÁøÇàÁßÀÎ °ÁÂ
'±ú¾îÀÖ±â¢â-ÀǽÄÀÇ ´ëÇØºÎ' ¸¶½ºÅÍ °úÁ¤ 3±â
<³»°¡> ÀÚÀ¯·Î¿öÁö´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù, <³ª·ÎºÎÅÍ> ÀÚÀ¯·Î¿öÁö´Â °ÍÀÌ´Ù.
°»ç :
¿ùÀÎ(êÆì×)
Àå¼Ò :
¹Ì³»»ç ÇÔ¾ç¼ö·Ã¿ø
º»°Á :
2021.1¿ù ºÎÅÍ 1³â°£
¹®ÀÇ :
02-747-2261
Á¶È¸ 2850
̵̧ 161
ÀÇ°ß 12
ÁøÇàÁßÀÎ °ÁÂ
(2¿ù 19ÀÏ) 67Â÷ ±ú¾îÀÖ±â¢â-ÀǽÄÀÇ ´ëÇØºÎ(±âÃÊ)
<³»°¡> ÀÚÀ¯·Î¿öÁö´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù, <³ª·ÎºÎÅÍ> ÀÚÀ¯·Î¿öÁö´Â °ÍÀÌ´Ù.
°»ç :
¿ùÀÎ(êÆì×)
Àå¼Ò :
¹Ì³»»ç ÇԾ翬¼ö¿ø
º»°Á :
2021³â 2¿ù 19ÀÏ(±Ý) ¿ÀÈÄ2½Ã ~ 21ÀÏ(ÀÏ) ¿ÀÈÄ4½Ã30ºÐ, (2¹Ú3ÀÏ)
¡Ø ¸ðµç °Á 3ÀÏ Àü Á¢¼ö¸¶°¨
¹®ÀÇ :
02-747-2261
Á¶È¸ 44290
̵̧ 1818
ÀÇ°ß 137
ÁøÇàµÇ¾ú´ø °ÁÂ
°ü¼º ´Ù·ç±â ±âÃʰÁÂ
°»ç :
¿ùÀÎ(êÆì×)
Àå¼Ò :
¹Ì³»»ç ÇÔ¾ç¼ö·Ã¿ø
º»°Á :
2018³â 8¿ù 11ÀÏ(Åä, ¿ÀÈÄ 2½Ã) ~ 12ÀÏ(ÀÏ, ¿ÀÈÄ 4½Ã) / 1¹Ú 2ÀÏ
Âü°¡ÀÚ°Ý: ±ú¾îÀֱ⠱âÃʽÉÈ À̼öÀÚ
¡Ø ¸ðµç °Á 3ÀÏ Àü Á¢¼ö¸¶°¨
¹®ÀÇ :
02-747-2261
Á¶È¸ 1641
̵̧ 133
ÀÇ°ß 1
ÁøÇàÁßÀÎ °ÁÂ
4Â÷ °ü¼º´Ù·ç±â ½ÉÈ1ÁÖÀÏ °úÁ¤(3ÀÎ ÇÑÁ¤)
°ü¼º´Ù·ç±â
°»ç :
¿ùÀÎ(êÆì×)
Àå¼Ò :
¹Ì³»»ç ÇÔ¾ç¼ö·Ã¿ø
°ø°³°ÁÂ :
[ÀÚ°Ý] ±ú¾îÀÖ±â¿Í °ü¼º´Ù·ç±â ±âÃʰÀÇ ¼ö°ÀÚ
º»°Á :
º» °úÁ¤Àº ¿¹¾àÀ» ¹Þ½À´Ï´Ù. Èñ¸Á½ÃÀÛÀÏ 2ÁÖ Àü¿¡ ½ÅÃ»ÇØÁÖ¼¼¿ä
¹®ÀÇ :
02-747-2261
Á¶È¸ 1867
̵̧ 158
ÀÇ°ß 9
ÁøÇàµÇ¾ú´ø °ÁÂ
(7¿ù 15ÀÏ) Á¦ 2Â÷ Á¶È·Î¿î °øµ¿Ã¼ ¸¸µé±â
½ºÁîÄ« Ä¿¹Â´ÏƼÀÇ ½Ç·Ê¸¦ ÅëÇÏ¿© Áö±Ý±îÁö ¾ø¾ú´ø »õ·Î¿î »çȸ ¸¸µé±â
°»ç :
À¯»ó¿ë ¼±»ý(»çÀÌ¿£Áî ½ºÄð ÄÚ¸®¾Æ ´ëÇ¥)
Àå¼Ò :
¹Ì³»»çŬ·´ ¼¿ï °ÀÇÀå
º»°Á :
2018³â 7¿ù 15ÀÏ ÀÏ¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã~ ¿ÀÈÄ 5½Ã
¡Ø ¸ðµç °Á 3ÀÏ Àü Á¢¼ö ¸¶°¨(3¸í ÀÌ»ó ½Åû½Ã ÁøÇà)
¹®ÀÇ :
02-747-2261
Á¶È¸ 2114
̵̧ 186
ÀÇ°ß 0
ÁøÇàµÇ¾ú´ø °ÁÂ
(1¿ù26ÀÏ) Á¦2Â÷ ±â¾÷´ë»ó ÅëÂû·Â°ÔÀÓ
ÀǽÄÀûÀ¸·Î ¾Æ¹«¸® ³ë·ÂÇØµµ µÇÁö ÇØ°áµÇÁö ¾Ê´Â ¹®Á¦ÀÇ ÇØ´äÀ» ½ÉÃþÀÇ ¹Ù´Ù¿¡¼ ã¾Æ³½´Ù.
°»ç :
ÀÌ¿ø±Ô ´ëÇ¥ ¿Ü °ÔÀÓ ¸¶½ºÅ͵é
Àå¼Ò :
ÇԾ翬¼ö¿ø ¶Ç´Â ´ë»ó ±â¾÷ ¿¬¼ö¿ø
º»°Á :
2018³â 1¿ù 26ÀÏ ¿ÀÀü11~¿ÀÈÄ9½Ã
(**À̹ø °ÔÀÓÀº ÇÑ ±â¾÷ ÀÓ¿øµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î¸¸ ÇÕ´Ï´Ù. ÀϹÝÀÎÀº ´ÙÀ½¿¡ ½ÅÃ»ÇØÁÖ¼¼¿ä)
¹®ÀÇ :
02-747-2261
Á¶È¸ 1708
̵̧ 194
ÀÇ°ß 1
ÁøÇàµÇ¾ú´ø °ÁÂ
4¹Ú5ÀÏ °úÁ¤ °¨Áö ÀÎÅÙ½Ãºê °³°
´çºÐ°£ ±ú¾îÀֱ⠼ö°ÀÚ Áß ÈÄ¿ø¸ðÀÓ Âü¼®ÀÚ¿¡ ÇÑÇØ 2Àξ¿ ½Åû¹Þ°í ÀÖÀ¸¸ç Á¡Â÷ Àüü ±ú¾îÀֱ⠼ö°ÀÚ·Î È®´ëÇÒ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.
°»ç :
¿ùÀÎ(êÆì×)
Àå¼Ò :
¹Ì³»»ç ÇÔ¾ç¼ö·Ã¿ø
°ø°³°ÁÂ :
»ç¹«½ÇÀ» ÅëÇØ °»ç¿Í »óÀÇÇϼ¼¿ä
º»°Á :
½ÅûÀÚ¿Í ¿¬¼ö¿ø °»ç °£ ½ºÄÉÁÙ Á¶Á¤ ÇÏ¿¡ ÁøÇà//±ú¾îÀֱ⠱âÃʰúÁ¤ Âü¼®Â÷¿¡ ÇÑÇÔ
¡Ø ¸ðµç °Á 3ÀÏ Àü±îÁö ¿¹¾à¹Ù¶ø´Ï´Ù
¹®ÀÇ :
02-747-2261
Á¶È¸ 6854
̵̧ 777
ÀÇ°ß 5
ÁøÇàÁßÀÎ °ÁÂ
(10¿ù 30ÀÏ) 21Â÷ ÅëÂû·Â°ÔÀÓ ¸¶½ºÅͱ³À°(¾È³»ÀÚ±³À° ·¹º§ I)
°»ç :
ÀÌ¿ø±Ô ´ëÇ¥
Àå¼Ò :
¹Ì³»»ç ÇÔ¾ç¼ö·Ã¿ø
°ø°³°ÁÂ :
Âü°¡ÀÚ°Ý:
Àڱ⺯Çü°ÔÀÓµô·¯,ÅëÂû·Â°ÔÀÓµô·¯
º»°Á :
2020.10.30(±Ý) ¿ÀÈÄ 2½Ã ~ 1ÀÏ(ÀÏ) ¿ÀÈÄ3½Ã
¡Ø ¸ðµç °Á 3ÀÏ Àü±îÁö ¿¹¾à¹Ù¶ø´Ï´Ù
¹®ÀÇ :
02-747-2261
Á¶È¸ 12423
̵̧ 977
ÀÇ°ß 7
ÁøÇàµÇ¾ú´ø °ÁÂ
(8¿ù7ÀÏ) ÇູÇÑ ÇнÀÄ·ÇÁ
ÇູÇÏ°Ô ¹è¿ì´Â ¹ýÀ» ¹è¿î´Ù
°»ç :
¼ºÁö ¼±»ý ¿Ü 3¸í
Àå¼Ò :
ÇÔ¾ç ¿¬¼ö¿ø
º»°Á :
8¿ù 7ÀÏ(¿ù)~12ÀÏ(Åä) 5¹Ú 6ÀÏ
¹®ÀÇ :
02-747-2261
Á¶È¸ 3937
̵̧ 388
ÀÇ°ß 7
ÁøÇàÁßÀÎ °ÁÂ
(3¿ù 17ÀÏ) Á¦17Â÷ ÅëÂû·Â ¹Ì´Ï°ÔÀÓ ±³À°
ÀÚ½ÅÀÇ ¸ö°ú ¸¶À½¿¡¼ ¹Ì¼¼ÇÏ°Ô ¿Ã¶ó¿À´Â ¹«ÀǽÄÀû ½ÅÈ£¸¦ ¾Ë¾ÆÃ¤°í ÅëÂû·Î À̾îÁö°Ô Çϸç, »ý¸í·ÂÀ» ÅëÇØ ±× ÅëÂûÀ» ½ÇÇö½Ãų ÈûÀ» ¾ò°Ô ÇÕ´Ï´Ù
°»ç :
ÀÌÇý¿µ ¸¶½ºÅÍ
Àå¼Ò :
Âü°¡ÀÚ¿¡°Ô °³º°Å뺸
º»°Á :
2021³â 3¿ù 17ÀÏ(¼ö) Àú³á7½Ã~10½Ã,
¡Ø ¸ðµç °Á 3ÀÏ Àü±îÁö ¿¹¾à¹Ù¶ø´Ï´Ù.(Á¤¿ø : ÃÖ¼Ò2¸í~ÃÖ´ë8¸í)
¹®ÀÇ :
02-747-2261
Á¶È¸ 5244
̵̧ 350
ÀÇ°ß 5
ÁøÇàµÇ¾ú´ø °ÁÂ
(12¿ù 8ÀÏ) 6Â÷ û³â ±ú¾îÀÖ±â¢â-ÀǽÄÀÇ ´ëÇØºÎ(±âÃÊ)
<³»°¡> ÀÚÀ¯·Î¿öÁö´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù, <³ª·ÎºÎÅÍ> ÀÚÀ¯·Î¿öÁö´Â °ÍÀÌ´Ù.
°»ç :
µµ°Ç(Ô³Ëí)
Àå¼Ò :
¹Ì³»»ç ÇÔ¾ç¼ö·Ã¿ø
º»°Á :
2017³â 12¿ù 8ÀÏ(±Ý, ¿ÀÈÄ2½Ã) ~ 10ÀÏ(ÀÏ, ¿ÀÈÄ3½Ã)
¡Ø ¿öÅ©¼ó¿¡ Âü¿©ÇϽñâ Àü¿¡ ¡¶±ú¾îÀÖ±â-ÀǽÄÀÇ ´ëÇØºÎ¡·¸¦ ²À ÀÐ°í ¿À½Ê½Ã¿À.
¡Ø ¼ÒÁ¤ÀÇ ÀοøÀÌ ¾ÈµÇ¸é °Á°¡ ¿¬±âµÉ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï 3ÀÏ Àü±îÁö µî·Ï ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
¹®ÀÇ :
02-747-2261
Á¶È¸ 3862
̵̧ 688
ÀÇ°ß 1
ÁøÇàµÇ¾ú´ø °ÁÂ
(1¿ù26ÀÏ) Á¦3Â÷ ´ë±Ô¸ð ÅëÂû·Â°ÔÀÓ
ÀǽÄÀûÀ¸·Î ¾Æ¹«¸® ³ë·ÂÇØµµ µÇÁö ÇØ°áµÇÁö ¾Ê´Â ¹®Á¦ÀÇ ÇØ´äÀ» ½ÉÃþÀÇ ¹Ù´Ù¿¡¼ ã¾Æ³½´Ù.
°»ç :
ÀÌ¿ø±Ô ´ëÇ¥ ¿Ü °ÔÀÓ¸¶½ºÅ͵é
Àå¼Ò :
ÇÔ¾ç¼ö·Ã¿ø
º»°Á :
2018³â 1¿ù 26ÀÏ ¿ÀÈÄ2½Ã~
(**À̹ø °ÔÀÓÀº ÇÑ ±â¾÷ ÀÓ¿øµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î¸¸ ÇÕ´Ï´Ù. ÀϹÝÀÎÀº ´ÙÀ½¿¡ ½ÅÃ»ÇØÁÖ¼¼¿ä)
¹®ÀÇ :
02-747-2261
Á¶È¸ 2789
̵̧ 305
ÀÇ°ß 1
ÁøÇàµÇ¾ú´ø °ÁÂ
(6¿ù10ÀÏ) 4Â÷ ÀúÀý·Îãêà¹Ãã
³ª¸¦ ²ÉÇÇ¿ì´Â »ý¸íÀÇ Ãã, ÀúÀý·Îãêà¹ÃãÀº ³ª¸¸ÀÌ Ãâ¼ö ÀÖ´Â ³ª¸¸ÀÇ ÃãÀ̸ç ÀúÀý·Î ½º½º·Î Ãß¾îÁö´Â ÃãÀÌ´Ù.
°»ç :
¼Û¼øÇö ¿øÀå (Á¤½Å¼¼°è¿ø)
Àå¼Ò :
¹Ì³»»ç ¼¿ï °ÀÇÀå
º»°Á :
2017³â 6¿ù 10ÀÏ(Åä),¿ÀÀü10½ÃºÎÅÍ ¿ÀÈÄ6½Ã,ÇÏ·ç°úÁ¤
¡Ø ¸ðµç °Á 3ÀÏ Àü±îÁö ½Åû ¹Ù¶ø´Ï´Ù(5¸í ÀÌ»ó ½Åû½Ã ÁøÇà)
¹®ÀÇ :
02-747-2261
Á¶È¸ 5468
̵̧ 369
ÀÇ°ß 1
ÁøÇàµÇ¾ú´ø °ÁÂ
»îÀÇ Áø½Ç ¹éÀÏ Çб³ 8Â÷ (Á¤¿ø: 3¸íÀ¸·Î Á¦ÇÑ)
100ÀÏ Çб³¿¡¼ ²÷ÀÓ¾ø´Â Àϱú¿ò°ú ÈùÆ®¸¦ ÁÖ´Â ¾È³»ÀÚ¿ÍÀÇ »ýȰÀ» ÅëÇØ ½º½º·Î ÇØ³»±â Èûµç ±ú¾îÀÖ´Â »î¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ±ØÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¹Þ°Ô µË´Ï´Ù. À̸¦ ÅëÇØ ¸ö, ¸¶À½¿¡ ±× »îÀÌ ¡®¹èÀ̵µ·Ï¡¯ Çϸé ÀÌÁ¦ Àϻ󿡼µµ °ü¼º¿¡ ÈֵѸ®Áö ¾Ê´Â ÈûÀ» ¾ò½À´Ï´Ù
°»ç :
¿ùÀÎ(êÆì×)
Àå¼Ò :
¹Ì³»»ç ÇÔ¾ç¼ö·Ã¿ø
°ø°³°ÁÂ :
Áغñ¹° : 100ÀÏ ÅëÂû±â·Ï ³ëÆ®, USB ¸Þ¸ð¸® 1°³(ÅëÂû±â·Ï ÀúÀå¿ë)
Ã¥ ¡º±ú¾îÀֱ⡻ ¡º°ü¼ºÀ» ³Ñ¾î°¡±â¡» ¡ºÀÚ¿¬¿¡ ¸»°É±â¡» °¡Á®¿Ã °Í
º»°Á :
Àá½Ã Áß´Ü(û³â¹éÀÏÇб³¸¦ Âü°íÇϼ¼¿ä)
¹®ÀÇ :
02-747-2261
Á¶È¸ 15185
̵̧ 1130
ÀÇ°ß 14
ÁøÇàµÇ¾ú´ø °ÁÂ
[»ó½Ã¸ðÁý] Àڱ⺯Çü ½Ã¹ü°ÔÀÓ(¡Ø °¢ Áö¿ª¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â µô·¯µé¿¡°Ô ¿¬°áÇØµå¸³´Ï´Ù!)
Àڱ⺯Çü°ÔÀÓÀº »îÀÇ º¯È°¡ ÀϾ´Â °úÁ¤ÀÇ ÇÙ½ÉÀ» ÆÄ¾ÇÇÏ¿© ±×°ÍÀ» º¸µå°ÔÀÓÀÇ Èï¹Ì·Î¿î ÇüÅ ¼Ó¿¡ »ðÀÔÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù
°»ç :
Âü°¡Áö¿ª ´ã´ç µô·¯
Àå¼Ò :
µô·¯¸¶´Ù ÁøÇàÀå¼Ò°¡ ´Ù¸¨´Ï´Ù. ÀÚ¼¼ÇÑ Á¤º¸´Â ¾Æ·¡ µô·¯µéÀÇ À̸§À» Ŭ¸¯ÇÏ½Ã¸é º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
º»°Á :
¾Æ·¡ ÇØ´çÁö¿ªÀÇ µô·¯¿¡°Ô Á÷Á¢ ¿¬¶ô ÈÄ ½ÅûÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù
¹®ÀÇ :
Âü°¡Áö¿ª ´ã´ç µô·¯
Á¶È¸ 32272
̵̧ 2041
ÀÇ°ß 65
ÁøÇàÁßÀÎ °ÁÂ
(11¿ù 26ÀÏ) Á¦33Â÷ ÅëÂû·Â°ÔÀÓ ¿öÅ©¼ó
°»ç :
ÀÌ¿ø±Ô ´ëÇ¥
Àå¼Ò :
ÇԾ翬¼ö¿ø (Á¤¿ø:6¸í)
º»°Á :
2020³â 11¿ù 26ÀÏ(¸ñ) ¿ÀÈÄ2½Ã ~ 27ÀÏ(±Ý) ¿ÀÈÄ5½Ã (1¹Ú 2ÀÏ)
¡Ø ¸ðµç °Á 3ÀÏ Àü±îÁö ¿¹¾à¹Ù¶ø´Ï´Ù
¹®ÀÇ :
02-747-2261
Á¶È¸ 12434
̵̧ 868
ÀÇ°ß 19
ÁøÇàµÇ¾ú´ø °ÁÂ
(5¿ù 12ÀÏ) 31Â÷ ¿ÂÀüÇÑ »îÀ» À§ÇÑ À½½Ä, Ȱµ¿, ¸¶À½ °ü¸®
¹°Àº »ý¸íÀÇ ±Ù¿øÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ Çö´ëÀεéÀº À߸øµÈ Á¤º¸¿Í ½À°ü ¶§¹®¿¡ ½É°¢ÇÑ Å»¼ö »óÅ¿¡ ºüÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸öÀÇ ¼öºÐ °ü¸®¸¸ Àß ÇØµµ °Ç°ÇÑ ÀλýÀº º¸ÀåµË´Ï´Ù.
°»ç :
¹ÚÀÇ±Ô ¼±»ý
Àå¼Ò :
¹Ì³»»ç °ÀǽÇ
º»°Á :
2019³â 5¿ù 12ÀÏ (ÀÏ, ¿ÀÈÄ 1½Ã~5½Ã)
¡Ø ¸ðµç °Á 3ÀÏ Àü±îÁö ½Åû ¹Ù¶ø´Ï´Ù(5¸í ÀÌ»ó ½Åû½Ã ÁøÇà)
¹®ÀÇ :
02-747-2261
Á¶È¸ 16821
̵̧ 1124
ÀÇ°ß 9
ÁøÇàµÇ¾ú´ø °ÁÂ
(5¿ù25ÀÏ) 32Â÷ Ãʽɱ⸣±â
Mind Body Studies Practice (MBSP)- ÈÔµçÅ©¶óÀ̽º ¹æ½Ä(Feldenkrais Method)À¸·Î ½É½ÅÀ» °øºÎÇÏ´Â °úÁ¤. Àΰ£ ´ë³úÀÇ ÇнÀ ±â´ÉÀ» ÃÖ´ëÇÑ È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¶°Ç ÇÏ¿¡¼, ÀÏÁ¤ ±â´É°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Â ¿òÁ÷ÀÓÀ» °úÇÐÀûÀ̰í ü°èÀûÀ¸·Î °øºÎÇÏ´Â ÇнÀ ¹æ½Ä
°»ç :
¹Ú´ë¼± ¼±»ý
Àå¼Ò :
¹Ì³»»ç °ÀǽÇ
º»°Á :
2019³â 5¿ù 25ÀÏ (Åä, ¿ÀÀü10½Ã~¿ÀÈÄ4½Ã)
¡Ø ¸ðµç °Á 3ÀÏ Àü±îÁö ¿¹¾à¹Ù¶ø´Ï´Ù.
¹®ÀÇ :
02-747-2261
Á¶È¸ 17034
̵̧ 1001
ÀÇ°ß 12
ÁøÇàµÇ¾ú´ø °ÁÂ
(*¿ù*ÀÏ) 24Â÷ ¾îÅÙ¼Ç ÀÎ µ¥½º : Áö±Ý-¸¶À½(Ò·)ÀÇ ¹«´Ìµé
¡¶Æ¼ºª »çÀÚÀÇ ¼¡·ÀÇ ÇÙ½ÉÀ» ÅëÇØ ¸¶À½ÀÇ Á¸Àç »óŸ¦ »ìÆìº¸°í °æÇèÇÑ´Ù
°»ç :
°ûÀº±¸ ¼±»ý
Àå¼Ò :
¹Ì³»»ç °ÀǽÇ
º»°Á :
*³â *¿ù *ÀÏ (Åä, ¿ÀÀü10½Ã~¿ÀÈÄ6½Ã)
¡Ø ¸ðµç °Á 3ÀÏ Àü±îÁö ½Åû ¹Ù¶ø´Ï´Ù
¹®ÀÇ :
02-747-2261
Á¶È¸ 8688
̵̧ 1017
ÀÇ°ß 4
ÁøÇàµÇ¾ú´ø °ÁÂ
(12¿ù 20ÀÏ) 8Â÷ ¡®³ª(ä²)¿ÍÀÇ ¼ÒÅ롯 Á¤±â ¸ðÀÓ
¸¶À½ÀÇ ÆòÈ´Â ¾îµð °¡¼ ¹» ÇØ¾ß ã¾ÆÁö´Â °Ô ¾Æ´Ï¶ó, Áö±Ý(now) ¿©±â(here)¿¡¼ ã¾ÆÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°»ç :
¿ìÇö(éÔúâ) ¼±»ý
Àå¼Ò :
¹Ì³»»ç ¼¿ï °ÀÇÀå
º»°Á :
8Â÷-2015³â 12¿ù 20ÀÏ(ÀÏ) ¿ÀÀü10½Ã~¿ÀÈÄ 5½Ã
¹®ÀÇ :
02-747-2261
Á¶È¸ 12252
̵̧ 993
ÀÇ°ß 32
ÁøÇàµÇ¾ú´ø °ÁÂ
(10¿ù8ÀÏ) 22Â÷ ³ª¿ÍÀÇ ¼ÒÅë(°¨Á¤°ú ³ª·ÎºÎÅÍÀÇ ÀÚÀ¯)
¡®°¨Á¤°ú ³ª·ÎºÎÅÍÀÇ ÀÚÀ¯¡¯´Â Áö±Ý(now) ¿©±â(here)¿¡ ÀÌ¹Ì µå·¯³ª ÀÖ½À´Ï´Ù.
°»ç :
¿ìÇö(éÔúâ) ¼±»ý
Àå¼Ò :
¹Ì³»»ç ¼¿ï »ç¹«½Ç
º»°Á :
2016³â 10¿ù 8ÀÏ(Åä, 9:30~18:00), 10¿ù 9ÀÏ(ÀÏ, 9:30~17:00)
¹®ÀÇ :
02-747-2261
Á¶È¸ 20354
̵̧ 1159
ÀÇ°ß 99
ÁøÇàµÇ¾ú´ø °ÁÂ
(4¿ù 23ÀÏ ½ÃÀÛ) ¸ö¼û¸¾ ¾Ë¾ÆÂ÷¸² ¿ä°¡
¿ä°¡´Â »îÀÌ ¾î¶»°Ô °íÁ¤µÇ¾î ÀÖ´ÂÁö ¸öÀ¸·Î Á¡°ËÇÕ´Ï´Ù.
°»ç :
°ûÀº±¸
Àå¼Ò :
¹Ì³»»ç ¼¿ï °ÀÇÀå
º»°Á :
4¿ù 23ÀÏ(È)ºÎÅÍ 6¿ù 25ÀÏ(È)±îÁö 10ÁÖ°£ ÁøÇà / ¸ÅÁÖ È¿äÀÏ ¿ÀÈÄ 2½Ã~5½Ã
¹®ÀÇ :
02-747-2261
Á¶È¸ 9535
̵̧ 984
ÀÇ°ß 0
1
[2]
[3]
[4]
[5]
¢º
Copyright 1999-2021
Zeroboard